Totul despre Carnitina: efecte secundare, ajuta la slabit?

Totul despre Carnitina

In acest articol vom trata diferite subiecte de interes legate de carnitina, efecte secundare, pret, informatii de pe wikipedia, pareri de pe forumuri, daca ajuta carnitina in procesul de slabire, sub ce forma este potrivita si asa mai departe.

Ce este Carnitina?

Conform wikipedia, carnitina este un aminoacid care se formeaza in doua dintre organele omului: rinichi si ficat, din alti doi aminoacizi. Mai multe informatii puteti afla, citind articolul in care specialistul Nutrivita vorbeste altfel despre carnitina.

Pareri de pe forumuri, Carnitina

Parerile despre Carnitina de pe forumurile de culturism si fitness sunt impartite de catre amatori, cunoscatori si profesionisti. In cazul primelor doua categorii oamenii isi dau cu parerea si fac presupuneri detinand foarte putine informatii de specialitate. La fel ca pe orice forum, unde poate scrie oricine, informatia trebuie selectata, dar mai important verificata in surse de incredere. Unii sustin ca fara carnitina nu ar fi reusit sa slabeasca atat de mult, altii inca sunt sceptici si retinuti in a o incerca, eventualele efecte secundare ale carnitinei le aflati in cele ce urmeaza.

Efecte secundare Carnitina

Conform prospectului, carnitina nu are efecte secundare. In unele cazuri consultand foarte multe pareri ale oamenilor care au consumat, se pot observa pe alocuri stari laxative la mai mult de 5000 mg pe zi, o cantitate foarte mare si nerecomandata. Carnitina ajuta la slabit, dar trebui sa inveti sa iti asculti organismul si sa o administrezi alaturi de un stil de viata sanatos, ce implica alimentatie sanatoasa, o nutritie sportiva corespunzatoare si cat mai multa miscare.

Cand sa iau Carnitina?

Carnitina inainte de antrenament, in timpul antrenamentului sau dupa antrenament? Foarte multe persoane care au inteles ca si carnitina, la fel ca orice suplimente nutritive, trebuie imbinate cu sportul, nu stiu cand si cum sa-i administreze corpului carnitina. Cand este potrivit/indicat/cel mai eficient moment pentru a consuma carnitina. Specialistul Nutrivita va recomanda sa o administrati inca din vestiar (inainte de incalzire) cat si dupa incheierea antrenamentului (tot antrenamentul, inclusiv cardio sau alte exercitii lasate la final). Inainte si dupa! In nici un caz in timpul antrenamentului, pentru efecte maxime.

Pudra sau lichida (fiole)

Sub ce forma este mai eficienta carnitina? Carnitina pudra sau Carnitina lichida (fiole)? Studiile au aratat ca, carnitina sub forma lichida este cea mai eficienta. Desi, in 2010, a fost imbunatatita foarte mult formula celorlalte tipuri: pudra sau pastile, cea lichida ramane cea care aduce efectele vizibile cel mai repede.

Pret Carnitina

Cat costa carnitina? Cat ma costa sa slabesc cu ajutorul carnitinei? Preturile difera la fel ca la orice produs de pe piata, in functie de calitate, producator si distribuitor. Nutrivita este singurul distribuitor al carnitinei Isostar (standarde inalte de calitate) in Romania. Carnitina este foarte accesibila, de aceea trebuie sa fii foarte atent/a ce alegi. Isostar este producator strain de suplimente care ofera preturi foarte bune la carnitina de calitate, incepand de la 6,60 RON petul de 500ml sau carnitina fiole.

Cum te va ajuta L-Carnitina la slabire?

Atunci cand consumati Carnitina de calitate, rezultatele nu se vor lasa asteptate, astfel un dozaj de 1.300 – 2.600 mg pe zi cu efort fizic optim, va aduce beneficii excelente in cura de slabire dar si in sanatate, dupa cum urmeaza:

• arderea mai multor depozite de grasime
• creste dorinta de efort fizic, inundand corpul cu energie
• reduce pofta de mancare si de dulciuri
• cu l-Carnitina slabesti doar grasimea si nu pierzi din masa musculara fiind un supliment nutritiv
• prelungeste viata sanatoasa a inimii tale

Nimic nu e imposibil, atata timp cat iti doresti cu adevarat!

SHARE IT: