BAUCKHOF BIO FAINA DE NAUT FARA GLUTEN,500g

BAUCKHOF BIO FAINA DE NAUT FARA GLUTEN,500g

19,40 LEI
cu TVA
  • Plata prin Card Visa/Mastercard, OP sau Ramburs Plata prin Card Visa/Mastercard, OP sau Ramburs
  • Transport Gratuit la comenzi peste 149 lei Transport Gratuit la comenzi peste 149 lei
  • Livrare Rapidă din stoc Livrare Rapidă din stoc

Descriere

Produs certificat ecologic de Ecocert (RO-ECO-OO7).

Clatite de naut: 100 g faina de naut, 200 ml apa, 3 linguri ulei de masline, ½ lingurita sare. Se amesteca toate ingredientele intr-un bol pana la obtinerea unui aluat omogen. Intr-o tigaie antiaderenta, se rumeneste clatita la foc mic pe ambele parti cateva minute. Clatitele din naut se potrivesc de minune cu legumele la tigaie cu salata sau tzatziki.

Reteta pentru humus rapid: 50g de faina de naut, 300ml de apa, 1 catel de usturoi tocat fin, 2 linguri de pasta de susan, 3 linguri de ulei de masline, sare si un praf de piper negru.  Se amesteca nautul cu 100ml de apa rece. Apa ramasa se pune la fiert impreuna cu sarea. Se adauga mixul de naut si se fierbe amestecand viguros, dupa care se adauga si restul ingredientelor. Dupa gust se adauga sare si piper. Se poate servi cu lipie sau focaccia. 

Ingrediente: faina integrala naut certificata ecologic, fara gluten.

Valori nutritionale/100g: Valoare energetica 1443 Kj/344 kcal; Grasimi (g) – 5,9 Din care acizi grasi saturati (g) - 1,1; Glucide (g) – 44,0 Din care zaharuri (g) - 2,4; Fibre (g) – 15,5; Proteine (g) – 19,0; Sare (g) - 0,06. 

Fisa tehnica

4015637825991
0.38 kg
94 Produse