HIDRATARE

Lucru stiut de toti sportivi: hidratarea este un factor cheie pentru performanta, la fel ca si nutritia. Pierderea de lichide de 2% pentru un om de 70 kg este o pierdere de numai 1,4 kg (fiecare gram de greutate pierdut este considerat ca fiind echivalent la 1 ml de pierdere prin transpiratie). Aceasta inseamna o scadere de 20% in performanta. Asadar inainte, în timpul sau dupa antrenament, sportivii trebuie sa bea fara senzatie de sete, la fiecare 15-20 de minute cu inghitituri mici, o bautura potrivita pentru exercitii fizice si conditiile climatice, la temperatura camerei. Indiferent de bautura, este esentiala testarea şi hidratarea cu regularitate cu ajutorul acesteia in timpul sesiunilor de antrenament, nu numai in ziua de concurs.

ISOSTAR BIO PUDRA ENERGY LEMON-LIME 320G
rating nici o recenzie
37,00 LEI
cu TVA
Preparat sub forma de pudra pentru bautura energizanta cu aport de glucide si electroliti, ce contribuie la menţinerea nivelului performantei în perioade cu exercitii prelungite de anduranta si creste absorbtia apei. A se consuma in cadrul unei alimentatii variate si a unui stil de viata sanatos. Aroma de lamaie verde. Formula testata si controlata, cu garantia anti-doping Isostar Clean Engagement. Eficacitate dovedita - creste randamentul sportiv cu 19% (studiu stiintific IRMS 2004). Instructiuni de preparare: 40 g (2 linguri) la 500ml de apa. Ingrediente: zahar din trestie*, sirop de grau deshidratat* , acid citric, sare de mare, aroma naturala de citrice, pudra din suc de acerola*0,54%. *Ingrediente din agricultura ecologica.  Informatii despre alergeni: www.isostar.com.ro Fabricat intr-o unitate care utilizeaza telina, ou, lapte, soia, gluten. Valori nutritionale/100g: Energie 1637 Kj/ 385 Kcal; Grasimi (g) – 0; Din care acizi grasi saturati (g) - 0; Carbohidrati (g) – 94; Din care zaharuri (g) - 76; Proteine (g) - 0; Sare (g) - 2,3; Vitamina C (mg) - 90/113%. *Consumul zilnic de referinta pentru un adult obisnuit (8400kj/2000kcal). A nu se depasi doza zilnica recomandata. A nu se lasa la indemana copiilor mici.A se pastra la loc uscat si racoros. A se consuma, de preferinta, inainte de: vezi pe partea de jos a pachetului. Distribuitor certificat de Ecocert RO-ECO-007.
ISOSTAR H&P PUDRA ANANAS 450g
rating nici o recenzie
43,70 LEI
cu TVA
Preparat sub formã de pudrã pentru bãuturã cu aport de glucide şi electroliţi, ce contribuie la menţinerea nivelului performanţei în perioade cu exerciţii prelungite de anduranţã şi creşte absorbţia apei. A se consuma ca supliment în paralel cu un regim variat şi echilibrat, şi un stil de viaţã sãnãtos. Garantat anti-doping. Aromã de ananas. Ambalare în atmosferã protectoare. Lingurã dozatoare inclusã. Mod de preparare: 2 linguri dozatoare x 500ml apã 450g = 15 bidoane a câte 500ml bãuturã izotonicã