HIDRATEAZA-TE SUFICIENT ȘI LA TIMP CHIAR ȘI IN SEZONUL RECE!

Când practici sport în mod regulat, consumul de apă este vital şi trebuie să fie bine gestionat, având în vedere că apa reprezintă cel puțin 60% din greutatea corporală. S-a dovedit științific că o diminuare de doar 1% a...

Continue reading →

Greutatea ideala si produsele Gerlinéa

Care este greutatea ideala ? Pentru a afla greutatea ideala, medicii recomanda calcularea Indicelui de Masa Corporala (IMC). Formula este simpla : IMC = greutatea (kg)/ (inaltimea x inaltimea) (m) Pentru adulti clasificarea este urmatoarea : IMC sub 18.5 = SLAB Un medic va va recomanda sa...

Continue reading →

CIOCOLATA, NOUA TA PLĂCERE NEVINOVATĂ

Gerlinéa – specialistul tău în controlul greutăţii – continuă să te încânte prin noutăţile sale, ce vin în completarea gamei variate de produse, gusturi şi tipuri de pachete, pe care Gerlinéa le pune de 20 de ani în slujba...

Continue reading →

In căutarea echilibrului, am descoperit secretul dietei franceze

NOU! Gerblé lansează gama de răsfăț BIO – biscuiți cu conținut redus de zahăr, sare și grăsimi Ultimele luni au adus pentru mulți dintre noi schimbarea modului de a trăi, a relaționa și de a munci – lucrăm de acasă,...

Continue reading →

Nou! DESTINATION, cafeaua BIO care te duce unde vrei

Mhmm… o ceașcă de cafea fierbinte. La filtru, espresor sau la ibric. Îi simți aroma de departe și nu poți să-i reziști. Savuroasă, delicioasă, cu gust bogat, în care detectăm adesea arome subtile de fructe sau condimente din îndepărtata...

Continue reading →

Alimentatie echilibrata pentru intreaga familie cu Cereal BIO

O alimentatie echilibrata si sanatoasa este esentiala pentru buna functionare a organismului la orice varsta, cu atat mai mult pentru cei mici. Aflati in plin proces de crestere, echilibrul lor alimentar trebuie urmarit cu grija. Si pentru ca peste zi...

Continue reading →

Delicii gourmet 100% BIO de la BJORG

În plină invazie a alimentelor tratate chimic și gust obținut artificial, în ultima perioadă produsele bio=eco=organice câștigă teren și la noi. Deși oferta nu este la fel de bogată ca în Franța sau Germania, pe rafturile din magazine am...

Continue reading →

Ești snack-eriță? Nu ești singura…

Fie că o faci din plictiseală, fie că ai prea multe pe cap sau pentru că te îngrijorezi pentru marunțișuri, ți-ai făcut un obicei din a ronțai tot timpul câte ceva, iar pe birou ai mereu covrigei, ciocolățele sau...

Continue reading →

Zahărul, inamicul public nr. 1?

Astăzi consumăm cu de până la 4 ori mai mult zahăr decât acum 50 de ani, conform unor studii europene realizate de Gerblé, lider european in dietetica naturală. Zahărul, consumat în exces și în special cel rafinat, sărăcit în...

Continue reading →

Antioxidantii – elixirul tineretii si sanatatii organismului

Mediul in care traim astazi este din ce in ce mai toxic. Emisiile de CO2 au crescut semnficativ in ultimii ani, iar alimentele sunt din ce in ce mai saracie in nutrienti. Cum ne afecteaza acest lucru? Radicalii liberi...

Continue reading →